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经历了5个月的漫长休战期后,2022赛季中超联赛终于将在6月3日揭开战幕。从新赛季的赛程和赛制安排看,或许体能将成为申花的一道难关。

2022赛季中超分为4个阶段,执行10+8+8+8的轮次安排。第一阶段从6月3日到7月12日,第二阶段7月21日至8月21日,第三阶段8月30日到9月30日,第四阶段是10月9日开始,到11月9日结束。联赛从4月底拖至6月初开赛,导致34轮联赛必须在短短的5个月内完成,因而赛程变得非常密集,基本上是3到5天一场的节奏。

上个赛季,申花暴露出了连续作战能力不强的问题,几乎被密集赛程拖垮。虽然今年队伍一线岁,但刨去退役转做守门员教练的40岁的李帅,总体上并没有比去年年轻多少。跟其他17支中超队伍相比,申花还是平均年龄最大的球队。

此外,联赛每个阶段之间也没有太长的休战期,仅8到9天的休息转场时间。这意味着球队从6月初到11月初的长达5个月的时间里需要连续作战,队员身体和心理疲劳的累积势必将会非常严重。

赛制的安排对申花同样也不太有利。根据中超的竞赛规定,除了上赛季联赛前5名以及梅州客家作为赛区的种子队之外,其他球队都需要进行赛区的轮转。结束第一阶段在大连的10轮赛事之后,申花需一路往南,从大连飞赴海口,进行第二阶段的比赛,同组的有山东泰山、长春亚泰、河北 、天津津门虎和成都蓉城。第三阶段,申花又要转战梅州,与梅州客家、北京国安、河北、大连人和浙江进入梅州赛区。7、8、9月正是天气最为酷热的阶段,申花先后在闷热、高温居多的海口、梅州作战,无疑对球队的体能提出了更高的要求。

密集的赛程,叠加高温作战,越来越联赛的深入,比赛拼的肯定不仅是技战术,更主要的是体能和意志力,比谁更能跑、更能坚持。体能是完成技战术配合的基础,没有了体能,根本跑不到,其他一切也就无从谈起了。但岁月不饶人,年轻人恢复比较快,而以30岁以上老将居多的申花,就处于天然的劣势。更让人担心的是,如此持续的高强度比赛,球队一旦出现一些状况,可能出现“兵败如山倒”的不可挽回的局面。

在正式进驻大连赛区之前,申花进行了3场热身赛,其中大连金石湾和大连读行都是业余性质的中冠队伍,另外一场是对阵中乙的广西邕城。与大连金石湾和大连读行的比赛,申花都赢得了胜利,不过总共丢了5球。而与广西邕城之战,申花最终未能攻破对手的球门,双方0:0握手言和。热身赛犹如晴雨表,在一定程度上能够体现球队现阶段的状态以及磨合情况。由于疫情的原因,申花的备战计划被打乱,球队受到了不小的影响,目前全队的体能情况和竞技状态都不是太好。如果申花未能在联赛开始前打下良好的体能储备,无疑会更难以应对本赛季异常艰苦的赛程。

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